Soy médico de familia en un centro de salud de Bilbao. Empiezo esta aventura para abrir una ventanita de comunicación distendida entre mis pacientes y yo. Hablaremos de salud, de atención sanitaria, de la vida, de la muerte y de lo que nos apetezca. Te apuntas al viaje?
Hoy he encontrado un blog fantástico. Se llama Superviviendo, lo escribe Lourdes, una enfermera de unidad de Oncología y se presenta así:
Llevo trabajando más de 3 años y medio poniendo tratamientos quimioterápicos, entre otros, conociendo a mucha gente que ha ido viviendo o "superviviendo" de muchas maneras diferentes esta situación y que se han estado ayudando mutuamente en los momentos de la infusión de los tratamientos.
Lo que quiero conseguir con este blog, es que en el momento que esteis en casa podais seguir intercambiando consejos, ayudas, dudas... Y que aquellas personas que han vivido esta situación puedan ayudar a las personas que vienen detrás con sus aportaciones.
Espero que la información que os proporciono os ayude y pido vuestra colaboración para ir construyendo este sitio de ayuda.
Encontraremos información sobre el cancer, sus distintos tratamientos, el soporte nutricional, la caída del pelo, los cuidados estéticos, las ostomías, la mastectomía...
Un blog muy completo con una orientación que me encanta, al paciente, a sus pequeñas y grandes preocupaciones durante la lucha contra el cáncer.
En el momento en que nos diagnostican de cáncer, esa palabra con tanta carga emocional y a la que todos tenemos tanto miedo, la bofetada emocional es de aúpa. Nos quedamos paralizados, todo lo demás pierde importancia y la palabra suena dentro de nosotros constantemente, nuestra vida entera girando en torno a ella. Entonces nos metemos en una dinámica de acción: hacemos cosas, cirugía, radioterapia, quimioterapia, revisiones, ambulancias, medicación, consultas médicas muy frecuentes, ingresos en el hospital, acompañamiento de amigos y familiares...Zafarrancho de combate!!!
Durante todo este tiempo pasamos por muchos momentos de angustia y tristeza. Pero muy a menudo estamos tan ocupados en plena batalla que no aterrizamos, no nos da tiempo a "darnos cuenta". Entonces, si hemos tenido suerte, concluye la primera batalla victoriosa, y nos dicen: "todo ha ido bien, no queda rastro del tumor. Vuelve a consulta dentro de seis meses con estas pruebas". Nuestra familia y amigos celebran la victoria, nosotros nos atrevemos a suspirar de alivio...
Y ahora qué? A menudo nuestra vida ha cambiado. Nuestras prioridades han cambiado. También nuestros hábitos. Y desde luego nuestra manera de enfrentarnos a la enfermedad y a la muerte. Podemos descubrir en nuestro interior una alegría de vivir intensísima. Podemos decidir vivir el momento con toda su intensidad. O podemos recuperar todos los sentimientos de tristeza y angustia que no tuvimos tiempo de elaborar durante la "batalla campal" y pasar una temporada depresiva, con problemas para dormir, con ansiedad...
Cada vez que llega la nueva fecha de revisión la ansiedad aumenta. Podemos sentirnos invadidos por el miedo a la recaída y a no ser capaces de volver a pasar por todo de nuevo. Puede ser que nos agobiemos ante cada nuevo síntoma físico relacionándolo con una recaída o con un nuevo cancer. A menudo nuestro entorno no entenderá nuestra angustia: "Pero si ya estás bien, si te han dicho que no tienes que volver hasta dentro de un año!! Tienes que estar contenta y olvidarlo de una vez!!".
Todo lo que te pasa es completamente normal. Y para ayudarte y normalizarlo, puedes compartir tu experiencia con otras personas que han pasado por lo mismo. He encontrado una página que me ha gustado mucho, se llama CURADOS DE CANCER y en ella puedes encontrar testimonios, compartir el tuyo, encontrar un mensaje positivo que te ayude a comprender, aceptar y superar la angustia y el miedo.
La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días.
Benjamin Franklin
Hoy solo quiero compartir con vosotros este video que me ha enseñado una amiga muy querida. Esto, mas que ninguna otra cosa, es fuente de salud. Sed felices.
